familjenengman

Det första jag gjorde i morse efter att ha lämnat Samuel var att bege mig till Burlöv Center och Coop Forum. Dels så var det lite mat som skulle inhandlas och dels så behövde jag en ny köksvåg. Hittade en inte alltför dyr som nu står framme på diskbänken.

Laddade även hem shape up-appen igår så nu ska allt jag äter vägas och bokföras! Ska ligga på 1674 kcal för att gå ner 1 kg i månaden. Lägger på lite IOM att jag ammar. Så mitt mål är att hamna runt 1700 kcal dagen.

Men ska inte stressa eller bli nedslagen om inget händer direkt. Det ska få ta den tiden det behöver. Inte ge upp!

Och tack för peppningarna. De värmde!

Nu ska jag ta och äta upp mina sista 300 kcal för dagen och se ifall lill-trollet min famn vill ha mer att äta!